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Puré de patata

21 septiembre, 2020 por Marisa Riquelme Dejar un comentario

Un clásico pero que nunca falla es este rico puré de patata. La parte de carbohidrato de un plato combinado perfecto.

puré de patata

Puré de patata

Clásico delicioso
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Tiempo de preparación: 15 minutos minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos minutos
Tiempo total: 45 minutos minutos
Plato: Acompañamiento
Cocina: Española
Keyword: Puré de patata
Dificultad: Fácil
congelación: No
Servings: 4 raciones
Calories: 237kcal
Author: Marisa Riquelme

Ingredientes

  • 650 g. patata
  • 50 g. mantequilla
  • 10 ml. aceite de oliva virgen extra
  • 150 ml. leche
  • sal
  • nuez moscada

Elaboración paso a paso

Con robot de cocina

  • Ponemos agua en el robot para hacer el vapor, y ponemos en el cestillo de dentro las patatas peladas y troceadas. Programamos “Steam (vapor)” durante 30 minutos a 100 ºC, además es la configuración que sale por defecto.
  • Cuando tengamos la patata vaciamos el agua del robot y colocamos el accesorio batidor. Echamos la patata en el robot y batimos a velocidad 3 durante 30 segundos.
  • Añadimos por el agujero de la tapa la mantequilla, la nuez moscada, la leche y la sal. También podemos aprovechar para abrir el robot y bajar lo que ha quedado en las paredes.
  • Volveremos a batir todo junto a velocidad 5 durante 30 segundos. Podemos bajar de nuevo lo de las pareces y batir a velocidad 4 durante 20 segundos. Así lo hice yo, pero realmente no es necesario darle esta última pasada.

Sin robot de cocina

  • Hacemos la patata en una olla cocida o al vapor.
  • Trituramos añadiendo la leche a la patata, añadimos la mantequilla, a sal y la nuez moscada y trituramos de nuevo hasta integrar bien.
  • Es un poco más laborioso sin robot y la textura no queda igual, pero delicioso igualmente.

Notas

¡Que aproveche bonic@s!

Nutrition

Calorías: 237kcal | Carbohidratos: 28g | Proteina: 3g | Grasa: 13g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 27mg | Sodio: 99mg | Potasio: 684mg | Fibra: 4g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 312IU | Vitamina C: 32mg | Calcio: 23mg | Hierro: 1mg
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