¿Qué nutrientes termosensibles tiene el huevo? ¡Muy buenas! Os dejo por aquí este interesante artículo sobre los nutrientes termosensibles del huevo para que le eches un vistazo y espero que te sea muy útil. Los nutrientes se transforman con el cocinado y modifican su estructura. Algunos de ellos se vuelven más biodisponibles, otros menos, y […]
¡Muy buenas bonic@s! Seguro que muchos os preguntáis: «¿por qué a mi peque no le gusta la verdura o la fruta?», «¿por qué cuesta tanto introducirlos?», etc.
A veces creemos que es incompatible ir de viaje y seguir manteniendo unos hábitos saludables durante los viajes. ¡Te voy a ayudar a ello!
La vitamina B12 es esencial para que nuestro organismo funcione correctamente. Te cuento un poco más sobre ella en este artículo.
En esta guía aprenderás cómo construir tu plato saludable de base. Tendrás opción omnívora y opción vegana para que lo adaptes a tus gustos personales.
Hoy os cuento más sobre la bulimia Nerviosa (BN), recordad que en el blog ya hablé sobre Anorexia Nerviosa, si no lo habéis leído os lo recomiendo.
En este artículo os hablo sobre los trastornos de la conducta alimentaria, (TCA). Os cuento un poco qué son, a identificarlos y cómo prevenir o remitir.
En este artículo sobre Anorexia Nerviosa (AN), te voy a contar más cosas sobre este trastorno y espero que te sean muy útiles.
¡Hola de nuevo bonic@s! Os traigo esta guía que elaboré sobre pescado de temporada y sostenibilidad. ¡Espero que os sea muy útil!
¡Hola de nuevo realfooder! En esta guía te resolveremos todas las dudas que tengas sobre el Realfooding y sobre Carlos Ríos.
